今日あたり、桜の花が見頃でしょうね！
とても綺麗です。桜の花の香りとても上品ですよね！
香りってとても脳には大切です。
今は、香害って言われてるでしょう～
香＝脳です。
香り、アロマでいう芳香成分は、ダイレクトに鼻から脳へ・・・
感情も自律神経もホルモンも変化させる脳への刺激があります。
認知症にもいいと言われるのは、このことです。
私は化学で作られた香りを嗅ぐと、脳がキュッと萎縮して頭が痛くなります。
これは、脳によくない！！と思いました。
質のいい香りは、セルフケアにとても役立ちます。
以前、私はよく過呼吸になっていました。自分の感情のコントロールが難しくて、バランスを崩した時、エッセンシャルオイル（精油）のにおいを嗅いでいると、自然と過呼吸も治まってきました。
その時、使ったのは『イランイラン』と『シダーウッド』でした。
これは、精神症状に使えると思いました。
特にセラピーグレード級のエッセンシャルオイルは、癒しに優れています。いろんなシーンでのメンタルケアに使えると思います。
エッセンシャルオイルは植物の力、
このダイナミックさは、
種⇒木に成長する！！という力です。歴史も古く、聖書にも書かれています。
ホメオパシーもレメディを作る時、聖書の上で叩いて作ります。
本物しか、心身には作用しない！
その人の真実にふれて始めて変化が起きます。
これが、自然のエネルギーです。
ホメオパシーとエッセンシャルオイルと同じ植物のものもあります。癒すポイントは同じです。
植物の力と生命力は、人間を元気にする力が宿っています(^^♪
♬こちらも見てみてくださいね！
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